maratona

Alberto Bandini sotto le tre ore a Parma!

parma-albiParma. Alberto Bandini e Cristiano Fregnani portacolori della società del Passatore hanno partecipato domenica mattina alla seconda edizione della Maratona. La gara, battezzata da una giornata splendida, ha attraversato il centro storico per poi svilupparsi nelle campagna a sud della città toccando le frazioni di Alberi, Vigatto, Panocchia, la Magnani Rocca, Piazza, Basilicanova e Porporano. Parma è stata l’occasione per Alberto di consolidare gli allenamenti fatti e verificare la qualità di risposta del proprio fisico: “Visti gli ultimi tempi sulle mezze, sono partito con più fiducia di riuscire a fare meno di tre ore” racconta Alberto. Il nostro portacolori imposta la gara a un ritmo importante di 4’10 al km e giunge alla mezza in 1h28′, ora il percorso diventa più favorevole grazie a una leggera discesa che aiuta a tenere testa ai propri sogni. In una straordinaria progressione Alberto passa dalla 33° posizione alla 19° e chiude osannante in 2 ore 56 minuti e 20 secondi.
L’altro protagonista di questa domenica, Cristiano rientra alle gare dopo mesi di scarsa attività e riesce nel proprio intento di stare sotto le tre ore e mezza, taglia il traguardo in 3 ore 28 minuti e 29 secondi. Ad aspettarlo la sua piccola tifosa che per la prima volta lo ha visto al traguardo, “La corsa non mente” dichiara Cristiano “comunque un’altra medaglia portata a casa e ora… non resta che migliorare!”

Successo del Tandem Bandini-Farina al Mugello

img-20170923-wa0023Borgo San Lorenzo. Si è conclusa ieri la Mugello Marathon: una gara che vanta un percorso mozzafiato che richiama atleti da tutto il mondo e l’orgoglio di essere la maratona più antica d’Italia. Al via della 44° edizione anche tre nostri portacolori Alberto Bandini, Stefano Farina e Daniele Gherardelli. Dopo lo start Alberto e Stefano formano un tandem che viaggia a un ritmo di 4’18 al km. Per loro il passaggio alla mezza maratona in 1 ore 30 minuti e 50 secondi. Al 30° km dopo aver superato in rimonta un paio di atleti, partiti forte ma in difficoltà nel finale, vanno incontro a loro volta a un calo nella prestazione a seguito dei continui sali scendi del percorso chiudendo Alberto in 3 ore 7 minuti 51 secondi e Stefano in 3 ore 8 minuti 17 secondi e conquistando il dodicesimo e tredicesimo piazzamento assoluto!!  “Bella gara anche se un po faticosa nel finale” commenta Alberto e Stefano lo rimbecca “Bella nei primi trenta ma un po’ noiosa negli ultimi chilometri, anche se abbiamo sofferto entrambi nel finale sono contento per il risultato finale”

Alle spalle del tandem si è piazzato Daniele giunto in 5 ore 41 minuti 33 secondi. “Questa corsa non era in programma, non l’avevo preparata e non posso dire di essere soddisfatto del risultato, ma sono contento lo stesso. Il paesaggio del Mugello è bellissimo e ringrazio Tatiana e l’associazione presente ai ristori del quinto e del trentesimo chilometro per l’incitamento”

 

Stefano secondo italiano ad Helsinki

img-20170812-wa0015Se non volete rinunciare a correre una maratona ad agosto, fate la scelta giusta… maratona di Helsinki!
Questo deve aver pensato Stefano Farina, del gruppo sportivo 100 km del Passatore, che oggi pomeriggio ha partecipato alla 37th Helsinki City Marathon.
Alla partenza alle 15 di sabato pomeriggio c’era un bel sole e molto caldo circa 30 gradi!! Dopo una partenza brillante, con il passaggio della mezza in 1h28′, dal venticinquesimo km inizia un calvario anche a causa del caldo imprevito: passando da una media di 4’13/km ad una media di 5’02/km, ma non si può mollare.
Stefano taglia il traguardo con un crono di 3 ore 15 minuti 11 secondi risultando sessantesimo assoluto e secondo italiano al traguardo: “Il percorso è molto bello, ma molto tecnico con un continuo sali scendi” dichiara Stefano al traguardo “Sono crollato sul finale e non ho centrato il tempo che volevo, ma va bene: il pubblico presente su quasi tutto il percorso, ci ha fatto sentire un po’ gli eroi del giorno, un’altra cultura podistica rispetto all’Italia.”

Alberto sul podio nella “Terra del Re”

alberto23Particolare e curiosa trasferta in terra tedesca, a Füssen, per Alberto Bandini della Asd 100 km del Passatore.
La gara si è svolta in una “zona di straordinaria bellezza, veramente il paese delle fiabe”, infatti la Königsschlösser Romantik-Marathon si corre nella regione dell’Ostallgäu, una delle aree più belle ed interessanti dell’intera Baviera: 42 km con paesaggi mozzafiato, anche impegnativi perché quasi tutti nello sterrato nei boschi, prati, attorno a laghetti verdissimi, passando vicino ai castelli da fiaba come Neuschwanstein e Hohenschwangau.

Alberto parte forte, chiudendo la prima mezza in 01:28:40, svelando fin da subito così le sue reali intenzioni: abbattere il muro delle tre ore! Nella seconda parte purtroppo non riesce a tenere il passo dei suoi sogni, ma l’obiettivo è solo rimandato. Alberto chiude in 03 ore 07 minuti e 04 secondi scoprendo con grande emozione di essere il quattordicesimo assoluto giunto al traguardo in seconda posizione tra gli atleti italiani, e di aver conquistato il terzo gradino del podio di categoria (con tanto di premiazione sul podio).

“Una piccola maratona veramente divertente, attraverso posti stupendi tra i monti che ti sorridono,
la tranquillità dell’acqua dolce di lago, i boschi intrisi di profumi e le distese infinite di erba verde di tolkeniana memoria…!”

 

Anche Bandini alla 42km della “Primiero Dolomiti Marathon”

19601468_10213538015313306_8018953438761391409_nSi è disputata il 1 luglio, la seconda edizione di Primiero Dolomiti Marathon, fra Fiera di Primiero, San Martino di Castrozza e le splendide bellezze naturali di quest’angolo di Trentino.

Il tracciato della maratona è caratterizzato principalmente da strade forestali e alcuni tratti di sentiero facilmente accessibili, con un dislivello positivo di 1242 m e uno negativo di 1543 m, all’ombra delle Pale di San Martino.

Alberto, alle prime esperienze di corsa in montagna, ha impostato la gara a un ritmo prudente. Prima della discesa finale riusciva a rimontare ben sessantaquattro posizioni, tagliando il traguardo con il tempo di 4h09’47’’ (86°assoluto – 18°categoria). “Gara bella, peccato per il temporale di ieri notte che ha reso i sentieri molto scivolosi ma mi sono divertito molto. Che magia le dolomiti!”.

 

 

La prima volta della Stelvio Marathon

18446997_10213387497990467_9124603944323037532_nPrato allo Stelvio – 42 chilometri, 25 tornanti percorsi solo negli ultimi sette chilometri per raggiungere la mitica Cima Coppi, ovvero i 2.757 metri del Passo dello Stelvio, in una giornata baciata dal sole e dal cielo azzurro. Splendida questa prima edizione della Stelvio Marathon, la vera novità sulle 42km italiane di questo 2017.
Per il nostro gruppo erano presenti Alberto Bandini e Cristiano Fregnani. Alberto alla sua prima esperienza in montagna ha chiuso in 5 ore 12′ 26″ alle sue spalle Cristiano in 6 ore 14′ 34″.

In una gara del genere gli ultimi chilometri sono i più duri e faticosi è quindi consigliabile partire cauto per risparmiare energie nella prima parte del percorso. Infatti, al passaggio della mezza maratona Alberto è transitato in 1 ora 58′ 32″ davanti a Cristiano in 2 ore 7′ 25″, poi sono arrivati i sentieri e gli sterrati ed infine i tanti temuti tornanti. “Gli ultimi chilometri sono stati i più duri e faticosi, ma correre su questa mitica strada è davvero qualcosa che ti emoziona – le prime parole di Alberto – Arrivare al Passo dello Stelvio guardando il ‘re’ Ortler è stato uno spettacolo”.

Collemar-athon 2017. Daniele sotto le 5 ore

img-20170507-wa0000Fano – Sole e qualche nuvola, ma senza pioggia, hanno accolto i 1074 partecipanti alla 15esima edizione della ColleMar-athon. Sul percorso da Barchi a Fano, attraverso i borghi fortificati di Mondavio, Orciano, San Giorgio di Pesaro, Piagge, Cerasa e San Costanzo ci sono Alberto, Carlo Alberto e Daniele. Al via, Alberto Bandini che nel quotidiano fa l’ingegnere, parte forte, forse troppo per le proprie condizioni, non ottimali per affrontare il muro delle tre ore. Alla mezza distanza Alberto accumula un ritardo di tre minuti che diventeranno poi sette nel finale. Per lui comunque un ottimo crono di 3 ore 07 minuti e 16 secondi, che gli vale l’ottavo piazzamento di categoria e il quarto posto nel campionato italiano Ingegneri/Architetti. Alle sue spalle, Carlo Alberto Viola in preparazione per il Passatore, porta a termine in 3:34:35 la gara dopo aver fatto una ventina di chilometri di corsa. Al traguardo sono settanta i chilometri effettivamente percorsi ad un ritmo ragguardevole di 5’12 al km! Infine Daniele Gherardelli in 04:57:39 arriva soddisfatto al traguardo, sotto le cinque ore! (a Manchester quest’anno aveva corso in 05:03:29)

Stefano e Flavio: unstoppable runners

flavioRimini – Una giornata non calda e senza vento ha accolto i partecipanti alla quarta edizione della Rimini Marathon. Ai nastri di partenza, Stefano Farina, reduce dalle incoraggianti prestazioni di Roma e della 50 km di martedì scorso e l’esordiente Flavio Selle.

La corsa ha preso il via alle 9.30 dall’arco di Augusto: il nostro portacolori Stefano ha corso la 42,195 chilometri, disegnata in gran parte sul lungomare adriatico, con un passaggio di 1h28:57 alla mezza distanza, al ritmo di circa 4:13/km ed una proiezione finale sotto il muro delle tre ore, ha accusato quindi un calo fisiologico nella seconda parte di gara (1h32:10), tagliando per primo il traguardo con il tempo di 3h 01’ 08, a un soffio dal proprio personale!

Alla maratona ha partecipato anche l’atleta esordiente Flavio Selle, ottenendo un ottimo tempo arrivando al traguardo in 3h 29′ 01. Questo risultato ripaga Flavio degli allenamenti che ritaglia fra la famiglia ed il lavoro, come tutti runner amatori. “Sono contentissimo, correre una maratona è una bella soddisfazione e il crono finale lo dimostra. Ho corso bene, il tempo era splendido, senza vento e la temperatura ideale. Peccato per la crisi di fame al trentesimo, non ho curato l’alimentazione in gara e questo mi ha fatto rallentare. Ora posso guardare con più coraggio alla mia avventura al Passatore”.

Nella “Ten Miles” competitiva (836 classificati) Daniele Gherardelli giunge al traguardo in 1h 33′ 22.

Alberto 12° di categoria, alla 41ᵃ Maratona del Lamone

bandini-lamoneRussi – Grande mattinata di sport, naturalmente di corsa, per l’Asd 100 km del Passatore che ieri, in una domenica soleggiata, ha messo in strada ben 6 atleti nella 41ᵃ Maratona del Lamone, a Russi, in provincia di Ravenna. La giornata inizia con un tempo da lupi, che però per il runner è l’ideale ma dura poco, dopo un paio d’ore un sole da tintarella. Un gran caldo che non perdona e rende difficoltoso mantenere un ritmo costante di gara nel finale. Ancora una bella soddisfazione per Alberto Bandini che ha chiuso al 12° posto di categoria. 3h03’58” il tempo dell’atleta portacolori della società, che sulla linea del traguardo ha preceduto il compagno di squadra, Stefano Farina, protagonista della Maratona di Roma (ndr otto giorni fa!), dove è sceso sotto il muro delle tre ore! Stefano ha chiuso al 18° posto di categoria in 3h06’00”. Nella 42 km di Russi si sono distinti anche Sergio Scipi, all’arrivo con 3h22’02” e Carlo Alberto Viola con 3h24’26”. In coda al gruppo, Stefano Caroli con 3h40’20 e Lorenzo Leoncavallo in 4h11’04

Il derby Roma-Milano, Stefano sotto le tre ore!

ROMA. E’ partita sotto un cielo nero di pioggia la Maratona di Roma. Exploit di Stefano Farina che, dopo una prima metà gara in 1:28:19, ha concluso in 2 ore 57 minuti e 48 secondi. “Bellissima Roma anche se nasconde qualche piccola insidia” dichiara Stefano. I ripetuti scrosci di pioggia che hanno insaponato i sanpietrini del centro rendendo insidiosa l’andatura, non hanno rovinato la festa del nostro atleta che limando oltre sette minuti al proprio primato personale ha tagliato a braccia alzate il traguardo di via dei Fori Imperiali.

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